小さなリセット 大きなリセット
こんにちは。KiKiです。
毎週、日曜日は決まったかのごとく近所(と言ってもバスで10分弱(^^;)のショッピングセンターへ。そして30分位、そこのタリーズでお茶をしています。でも私にはこの時間が必要。
週末の小さなリセット
最近、仕事がさらに忙しくなりました。
早く退社できる日も少なくなり、できたとしてもどこかに寄っていく気力がなく、家に直帰。
平日は家⇆会社で終わりです。
では週末は?
【土曜日】
大抵、溜まったものをする日にあてています。
・平日に溜めた洗濯もの
・掃除
・不要なものを捨てる
・銀行でお金を整える など…
これに通院が加わる時もあります。
【日曜日】
掃除と洗濯は土曜日と同様。ただ土曜日に重点的に拭き掃除などをするため、日曜日の掃除は軽め。
また洗濯ものも土曜日に一気にするので、日曜日は濃い色の衣類を洗う程度です。
そして、午後からリセットタイム!
ショッピングセンターのタリーズでお茶をします!
■本日のコーヒーの時もあれば■
■季節限定の時もあり■
いつの間にか出来た習慣ですが、それは自分なりに1週間のリセットになりました。
こんな近所でお茶?それも家族連れも多く、結構賑やかだよ?!落ち着く?
私は結構、賑やかさが気にならないタイプのようです(笑)。
多分、外出する事でまず気分転換になるし、大好きなお茶タイムでさらに気分はリラックス。
これをしなかった次の週は、月曜日なのに前の金曜日の続きのようで…モヤモヤな感じに(ーー;)。
ただ、それでもリセットできない時もあります。仕事のミスや理不尽な事が溜まりすぎて、近所ではリセットしきれない!
都内へ行く・大きなリセット
数ヶ月に1回、必ず訪れます。
多分、その数ヶ月の内で消化しきれないモヤモヤが起きています。
学生時代は、努力をすれば(例えば勉強など)それだけ自分に返っきました。評価もされるし、希望の学科にも入学できたけど…。
社会人になってからは、努力しても自分に返ってこない…。評価もなく、希望はあくまで希望。何ともやり切れない事もある訳で(ーー;)。
そんな時は遠くへ行きます!
都内をフラフラ、お茶をして、良いものに触れて、気分を一新させる。
今まで余り気にせず、していた行動は実は知らず知らずの内に、苦しい気持ちの逃げ道を作っていたんだなぁ…と気づきました。
多分、来月は都内に行きます。
大きなリセットをする時が訪れました(笑)。
では、また。